家长们***追捧的体适能究竟能给孩子带来什么？
关于“体适能”的概念，相信很多家长已经不陌生了，体适能作为一切运动的基础，与人体的健康状态，劳动，竞技运动水平和工作能力等有密切关系。通过体适能课程，不仅能提高青少年儿童的身体素质和智力，青少年中考体适能，还能提高其体适能值，使其从容面对日常的学习与生活。
ti适能课程能够改善什么？
心肺能力
心肺能力可以说是健康的基石，心肺能力强，xin脏就可以承受更高的负荷，身体的运动能力也更强。通俗点来说，一个人如果“在60岁的年龄拥有30岁的心脏”，“活动不累，爬山不喘”，这样的身体无疑为我们生活质量的提高打下了基础。
柔韧性
身体柔韧性与人体健康息息相关。当缺少柔韧性时，一旦摔倒可能会引起人体的重大损伤，比如gu折、韧带撕裂等。大量的科学研究也表明，合理的体适能训练能够***提升身体的柔韧性，增强各种抗损伤的能力。
平衡能力
平衡能力是抵抗破坏平衡的外力，以保持全身处于稳定状态的能力。人体进行的任何运动几乎都是以维持身体平衡的状态为基础，尤其是大肌肉活动，更需要有较好的平衡能力才能进行。在维持身体姿势方面，体适能，平衡能力也至关重要。所以说，平衡能力是一切静态与动态活动的基础能力。
除了以上三种素质项目，体适能课程还能训练个体的协调性和灵敏性，这两种身体素质不但有助于更快、更多、更准确、更协调地掌握技术和练习手段，使已有的身体素质充分有效地运用到实践中去，还可以防止伤害事故的发生。
抓住孩子生长发育的敏感期，让体适能训练有效提升孩子的各项身体素质，激发他们的巨大潜力，***其情商、智商、动商全方面发展。鼓励孩子多运动，不在于让每一个孩子都成为专业运动员，重要的是让他们享受运动中的乐趣，提高身体素质，为将来的生活和学习打下坚实的基础！
10月8日，为响应国家大力发展职业技能培训，提高国民quan面就业能力的号召，森众体适能研究中心体适能训练指导师认证培训班武汉站在武汉汉庭酒店正式开课。
森众“智勇少年”体适能研究中心导师孙涛以“什么是体质？什么是体能？体能与体质有什么联系？”三个设问互动开场引发现场学员思考。孙老师用一句话点出体适能的概念：“体适能是一项科学系统的综合运动项目”。
孙涛老师谈到，运动是一把双刃剑，科学的运动可以增强体质健康，系统的运动可以提升运动表现力，综合运动可以提高体育竞技水平；否则，就会适得其反或事倍功半。现场学员听至此，纷纷表示，从前他们只专注于专业内容的训练，对其余方面并没有并没有全方面思考过。
简单开场过后，正式进入上午的授课时间。孙涛老师从年龄划分与不运动人群的注意事项，体重和体成分，营养与营养素的利用等方面展开详细讲解。学员在积极吸纳理论知识的同时，针对平时训练中遇到的问题和具体案例在现场与老师积极互动。
下午的课程以全员参与实操操作为主，孙涛老师针对《六大运动能力》主题课程展开讲解示范。孙涛老师谈到，想要教好别人必先丰富自己的知识储备，规范自己的动作。在学员的积极配合下，孙涛老师通过动作的现场展示和互动，采取讲解示范，个人体会，集体练习，小结讲评，中考体育用体适能训练，逐个考核的教学模式，带领大家学到不少新知识。
在良好的学习互动氛围下，学员们的学习热情和导师授课热情kong前积极，使得培训结束时间比预计结束时间足足晚了2个小时。
森众体适能夏明安总裁在总结时间谈到，本次培训的成功离不开老师的专业和敬业，也离不开学员的积极踊跃参与。夏明安总裁承诺，对于有意向在自己的场馆内开始体适能特色教学班或有意向自行开设智勇少年体适能运动中心的学员，森众体适能研究中心将给予更为quan面系统的培训以及教学扶持，希望将体适能这种教学模式传递到更多需要的地方，让更多的人拥有健康体质。
什么是感统失调？
感统失调的全称为感觉统合失调，即孩子大脑在发展过程中出现很轻微的障碍，是大脑功能失调的一种，中考体适能可以***吗，也有被认为是学习能力障碍。感统失调的孩子智力都很正常，只是大脑和身体各部分的协调出现了障碍，使孩子表现不出自己you秀的一面。
为了让孩子不至于陷入感统方面的问题，我们能做些什么呢？
01.加强亲子互动
很多家长因为忙于工作没时间陪孩子，但是，再没时间，也要挤出时间来陪孩子，尤其是爸爸们。
不要认为带孩子只是妈妈的事情，大部分对孩子感统能力有帮助的体能运动，妈妈们一个人搞不定。而且孩子需要多跟爸爸互动，来获得更多性格上的正向影响。
02.不过分焦lv
家长不应该成为传递焦lv的人。如果你觉得孩子感统失调了，那你怎么看孩子的行为都会觉得有问题。而家长对这件事情开始焦lv之后，孩子也会受家长情绪的影响，认为自己可能真的出现了问题。这样导致的结果就是，孩子没问题也变得有问题了。
03.鼓励探索
当今社会的孩子，面临的最da问题，就是被保护得太好。
受社会大环境影响，现在的家长不会放任孩子一个人在户外探索了。但是孩子需要的是这样的机会：足够大的空间、足够多的元素、足够多的时间去探索。三个足够都是核心关键词，空间小了就没有探索的半径，元素少了，孩子就觉得没意思，时间短了孩子会觉得不尽兴。
没有足够的探索，孩子的感统能力就很难得到提高，但是放手让孩子去探索又担心他的人身安全。如果家长们存在这样的困扰，那不妨带孩子来森众智勇少年体适能训练中心吧！
这里配备完善的教育体系、专业的器械设备、专业的教练团队、正规的训练场地，为每一个3--18岁的青少年儿童量身定制训练课程，为孩子们提供多感官经验，通过各项运动动作的训练培养，孩子们对于与身体各部位的精神意识、对于各部位的认知以及针对身体各个部位的关联与有效配合获得有效提升，有助于增加其身体意识。
